白癜风患者晚上睡觉开灯好吗?

  • 白癜风患者晚上睡觉开灯好吗?

    有些人因为某些原因晚上睡觉不关灯,在这些人看来,夜间开灯睡觉,心理上有点安全感。经过专家研究表明:晚上开灯睡觉对白癜风患者是不利的。

    入睡时开灯将抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌,使得人体免疫功能降低。因此,许多人在挑灯夜战后,很容易受到病毒的威胁,就是这个道理。国外已有研究显示,经常值夜班的如空姐、医生、护士等夜班一族,患癌的发生率比正常人要高出两倍。郑州华夏白癜风医院专家警告,开灯睡觉不但影响人体免疫力,而且容易患癌症。

    但是,眼睛有一较大的特点是,只要眼球一见到光源,褪黑激素就会被抑制闸命令停止分泌。我们知道,人的眼皮有部分遮住光源的效果,如果戴上眼罩睡觉,让眼球夜间不接触光,即使开灯入睡也不会影响褪黑激素的分泌。可是,一旦灯光大开,加上夜间起夜频繁,那么褪黑激素的分泌,或多或少都会被抑制而间接影响人体免疫功能,这就是为什么夜班工作者免疫功能下降,较易患癌的原因之一。

    经常听到一些人抱怨光线太强久久不能入睡,而蒙头大睡才觉得睡得香甜,疲劳才得以恢复。郑州西京白癜风医院专家说如果长期过着日夜嗲到的生活,导致免疫力降低,极有可能导致诱发白癜风。

    有很多患者因为长期生活习惯不合理,免疫力下降,诱发白癜风,所以在平时生活中患者一定要有一个合理的生活习惯。

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